성인 영양제 '코큐텐', 별 효과 없다!
코큐텐은 대다수인 성인들이 피로회복과 항산화 효능을 기대하며 복용하는 인기 영양제입니다. 이 영양제는 에너지 생산을 돕고 노화와 동맥경화 예방에 도움이 끝낸다고 알려져 있어 만성 질환을 가진 청년들이 크게 찾고 있을 것이다. 특히 암환자나 심혈관질병, 파킨슨병 등 퇴행성뇌질환을 앓고 있는 환자들에게는 현실 적으로 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
그러나 근래에 세브란스병원의 연구 결과에 따르면, 건강한 http://edition.cnn.com/search/?text=위더스락 일상효소 시민들에게는 코큐텐이 별다른 효능이 없는 것으로 등장했습니다. 위더스락 일상효소 실험팀은 과체중이나 비만인 사람 30여 명을 타겟으로 한쪽 단체에는 코큐텐을, 다른 조직에는 가짜약을 6개월간 복용하게 한 후 효능을 비교했습니다. 그 결과, 두 집단 사이에 동맥경화도와 피로도, 콜레스테롤 수치 개선에 유의미한 차이가 없었습니다.
세브란스병원 가정의학과 이덕철 교수는 ""튼튼한 사람들은 몸 안의에서 필요한 만큼 코엔자임 큐텐이 넉넉하게 생성되기 덕분에 추가로 보충제를 복용해도 효능이 크지 않을 것이다""고 이야기했습니다. 이 연구 결과는 영양제에만 의존하는 건강관리 방식의 한계를 보여주며, 전공가들은 주기적인 운동과 균형 잡힌 식습관이 건강을 유지하는 가장 효과적인 방식임을 강화하고 있다.